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Msemen Rezept

Bist du genauso begeistert von der marokkanischen Küche wie wir? Dann solltest du unbedingt unser Msemen-Rezept ausprobieren! Msemen, auch Rghaif genannt, ist ein traditionelles Fladenbrot und erinnert an marokkanische Pfannkuchen. Am besten lässt sich der Teig mit Blätterteig vergleichen, da beide in Schichten aufgebaut sind. Msemen schmeckt köstlich zum Frühstück oder Mittagessen, passt aber auch hervorragend als Snack zu einem Glas Tee oder Kaffee: zum Beispiel mit etwas Honig. Außerdem kannst du die Fladen nach Belieben füllen, etwa mit Käse, Honig oder Hühnchen. Hier erfährst du, wie du die marokkanischen Fladenbrote Schritt für Schritt selbst machst.

± 1 Stunden Zubereitungszeit ± 1 Stunde Wartezeit 8 Personen

Bist du genauso begeistert von der marokkanischen Küche wie wir? Dann solltest du unbedingt unser Msemen-Rezept ausprobieren! Msemen, auch Rghaif genannt, ist ein traditionelles Fladenbrot und erinnert an marokkanische Pfannkuchen. Am besten lässt sich der Teig mit Blätterteig vergleichen, da beide in Schichten aufgebaut sind. Msemen schmeckt köstlich zum Frühstück oder Mittagessen, passt aber auch hervorragend als Snack zu einem Glas Tee oder Kaffee: zum Beispiel mit etwas Honig. Außerdem kannst du die Fladen nach Belieben füllen, etwa mit Käse, Honig oder Hühnchen. Hier erfährst du, wie du die marokkanischen Fladenbrote Schritt für Schritt selbst machst.

Zutaten aus unserem Onlineshop:

  • 250 g italienisches Hartweizengrieß (Semola Rimacinata, fein)
  • 250 g Weizenmehl (Type 550)
  • 3 g Hefe
  • 1 TL Honig
  • 100 ml Sonnenblumenöl

Weitere Zutaten:

  • 350 ml Wasser
  • 5 g Salz
  • 100 g geschmolzene Butter

Einkaufsliste

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Dr. Oetker Hefe 21 g (3 x 7 g)
1,79 
+
Sonnenblumenöl Bio 500 ml
4,29 
+
Italienisches Mehl Semola Rimacinata 1 kg
2,99 
+
Molen de Hoop Patentmehl 1 kg
3,39 
+
De Traay Blütenhonig Bio 375 Gramm
7,19 

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Rezept

Das Zubereiten des Teigs:

  1. Mische Grieß, Mehl, Hefe, Salz und Honig in einer großen Schüssel.
  2. Gib das lauwarme Wasser nach und nach hinzu und knete gleichzeitig.
    Tipp! Nach und nach einarbeiten, bis ein geschmeidiger Teig entsteht.
  3. Knete den Teig so lange, bis er weich und elastisch ist.
    Tipp! Das kann mehrere Minuten dauern.
  4. Teile den Teig in 8 kleine Kugeln.
  5. Bestreiche ein Backblech mit Sonnenblumenöl.
  6. Forme die Teigkugeln gleichmäßig rund und lege sie auf das geölte Blech.
  7. Decke die Teiglinge mit einem Tuch ab und lasse sie 30–60 Minuten ruhen.

Msemen formen und backen:

  1. Bestreue die Arbeitsfläche mit etwas Grieß.
  2. Rolle die Teiglinge nacheinander zu dünnen, runden Fladen aus.
  3. Bestreiche die Fladen mit der Mischung aus geschmolzener Butter und Sonnenblumenöl.
  4. Falte die Fladen zu kleinen Quadraten: zuerst die Seiten zur Mitte, dann oben und unten einschlagen.
    Tipp! Durch das Falten entsteht die typische Schichtstruktur.
  5. Wiederhole den Vorgang mit allen Teigkugeln.
  6. Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe und gib etwas Butter und Öl hinein.
  7. Backe die marokkanischen Fladen an beiden Seiten goldbraun und knusprig.
    Tipp! Serviere die Rghaif pur oder gefüllt mit süßen oder herzhaften Zutaten nach deinem Geschmack.
Hast du dieses Rezept ausprobiert? Wir sind gespannt, wie es dir gefallen hat!

Nützliche Informationen

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